使用抗溶性水成膜泡沫灭火剂（AFFF/AR）时，需要遵守以下安全注意事项以确保灭火效率和操作安全：

1、储存条件：抗溶性水成膜泡沫灭火剂应存放在阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和高温，以维持其性能。

2、定期检查：需要定期检查灭火剂的外观和性能，确保包装完好无损，无渗漏，并送样至专业机构进行性能检测。

3、操作安全：操作人员应佩戴适当的防护装备，如防护眼镜和手套，以防止灭火剂飞溅造成伤害，并应按照产品说明书或培训指导正确使用灭火剂。

4、兼容性了解：使用前应了解灭火剂与哪些物质不兼容，避免接触以防化学反应。

5、废弃处理：废弃的灭火剂应按照相关法规进行合规处理，不得随意倾倒或排放。

6、安全意识：提高防火意识，预防火灾的发生，并在火灾发生时保持冷静，迅速而正确地使用灭火剂。

7、培训与教育：负责使用灭火剂的人员应定期进行操作培训，并加强员工的安全教育，提高对火灾危害的认识和应对能力。

8、记录管理：详细记录每次使用灭火剂的时间、地点、用量等信息，以及储存、检查、维护等活动的记录，确保灭火剂始终处于良好的使用状态。

9、环境敏感地区：在临近生态保护红线、饮用水源地、永久基本农田等环境敏感地区，应选用不含强酸强碱盐的泡沫液。

10、水源选择：当采用海水作为系统水源时，必须选择适用于海水的泡沫液。

遵守这些安全注意事项有助于确保抗溶性水成膜泡沫灭火剂的有效性和操作人员的安全。